Defaultowy layout single.php

Для человека совершенно естественным состоянием является находиться на солнце и принимать солнечные ванны. Выработка многих микроэлементов и витаминов в организме происходит при участии солнечного света. Следовательно это для человека безопасно.

Для правильного функционирования наш организм нуждается в определенной дозе солнечного света. Ультрафиолетовое излучение достигает поверхности земли в течение всего года, это происходит даже в пасмурные дни. Получаемого излучения достаточно для нормального функционирования организма и синтеза необходимого нам количества витамина D. В период интенсивной солнечной активности, например, летом, наша кожа должна быть надлежащим образом защищена. Ведь чрезмерное воздействие УФ лучей может иметь для нас негативные последствия,  начиная с краткосрочных эффектов, таких как ожоги, и заканчивая запуском необратимых процессов, таких как фотостарение или появление некоторых видов рака кожи.